パーソナルジム「SLENDS」 2回目の痩身エステと5回目のトレーニング どうも!筋肉痛がないと不安になるほど筋トレにはまりだした、オダユカです。私も立派な脳筋に近づいてきているようです…フフフ… 2回目の痩身エステ ▼痩身エステについては前回のブログで詳しく書いていますので、興味のある方は是非ご覧... 2021.04.24 パーソナルジム「SLENDS」
パーソナルジム「SLENDS」 【亀の歩み】4回目のトレーニング いつもありがとうございます!オダユカです。 4回目のトレーニングのレポート SLENDSに通いだして2週間ほどたちました。 計測の結果 身長:151cm体重:63.90kg(+0.6kg)体脂肪率:42.4%(-0... 2021.04.24 パーソナルジム「SLENDS」
パーソナルジム「SLENDS」 【格安?!】パーソナルジム「SLENDS」の脂肪冷却 どうも!なかなか筋トレの効果が出なくて泣きそうなアラサー、オダユカです! 今日は1か所5,000円の格安脂肪冷却についてレポートします!(※条件によっては1か所15,000円です) ▼効果についてのレポートはこちらをご覧くださ... 2021.04.24 パーソナルジム「SLENDS」
パーソナルジム「SLENDS」 【めんどくさい?】パーソナルジム「SLENDS」の食事サポートレポート! SLENDSの食事サポートをレポートします。 2021.04.15 パーソナルジム「SLENDS」
パーソナルジム「SLENDS」 【勧誘はある?】1回目の食事指導と1回目のトレーニング パーソナルジム契約後、初日の食事指導と1回目のトレーニング。ここで思わぬ伏兵が待ち構えていました。 2021.04.11 パーソナルジム「SLENDS」
パーソナルジム「SLENDS」 【イケメン現る】女性専用パーソナルジム「SLENDS」の体験に行きました。 初めてパーソナルジム体験。コースの説明→トレーニング体験→コースの説明。悩みどころはあったものの、入会を決めました。 2021.04.11 パーソナルジム「SLENDS」
パーソナルジム「SLENDS」 人生最後のダイエットを始めました。 失恋・パワハラ・転職などにより激太りしたアラサーが、人生最後のダイエットのため、パーソナルジムへ入会。目標体重達成までの記録。 2021.04.11 パーソナルジム「SLENDS」